{"id":249,"date":"2023-03-26T13:13:44","date_gmt":"2023-03-26T12:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/esthercomin.com\/?p=249"},"modified":"2024-11-27T12:58:42","modified_gmt":"2024-11-27T11:58:42","slug":"un-minuto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/2023\/03\/26\/un-minuto\/","title":{"rendered":"Un minuto"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"font-size:13px\">Deja que el miedo, como una prenda antigua usada hasta el cansancio, deshilache sus hebras deste\u00f1idas mientras se va, se va por siempre&#8230; <strong>durante un minuto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\">Deja que la rabia, con su rojo apretado como un cors\u00e9 chill\u00f3n, desluzca sus vapores mientras se desvanece, se desvanece para siempre&#8230; <strong>durante un minuto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\">Deja que el dolor, lleno de grapas sobre tu aliento sordo, ese dolor reviejo que se atasca en los lindes de tu voz como un badajo \u00e1spero, para que no repique la canci\u00f3n\u2026 deja que el dolor extrav\u00ede su poder, que lo extrav\u00ede para siempre&#8230; <strong>durante un minuto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\">Deja que se calle tu arrogancia y r\u00ede por un minuto.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\">Deja que se espante la soberbia y escucha por un minuto.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\">Deja que se funda la verg\u00fcenza y habla por un minuto.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\">Deja de decirte todo lo que no, lo que siempre, lo que nunca\u2026 Por un instante corto, min\u00fasculo, irrelevante&#8230; para siempre&#8230; <strong>durante un minuto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Y luego, respira hondo\u2026 \u2026 y prueba dos minutos.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deja que el miedo, como una prenda antigua usada hasta el cansancio, deshilache sus hebras deste\u00f1idas mientras se va&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":555,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[37,76],"tags":[60,65,66],"class_list":["post-249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-crecimientoespiritual","tag-conciencia","tag-pensamiento-positivo","tag-resiliencia"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/esthercomin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Miniaturas-Blog-1.png","blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/esthercomin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Miniaturas-Blog-1-150x150.png",150,150,true],"full":["https:\/\/esthercomin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Miniaturas-Blog-1.png",500,500,false]},"categories_names":{"37":{"name":"Blog","link":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/category\/blog\/"},"76":{"name":"crecimiento espiritual","link":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/category\/blog\/crecimientoespiritual\/"}},"tags_names":{"60":{"name":"conciencia","link":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/tag\/conciencia\/"},"65":{"name":"pensamiento positivo","link":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/tag\/pensamiento-positivo\/"},"66":{"name":"resiliencia","link":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/tag\/resiliencia\/"}},"comments_number":"0","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":661,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions\/661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/555"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esthercomin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}